Luna计划
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Luna计划是画风很可爱的自律打卡工具，学习刷题、运动、早睡、喝水打卡都能设置，能设置重复周期、贴纸配色，每完成任务会拿到小奖励，收集可爱小物件，靠这种趣味激励坚持打卡。还有课程表、待办清单、记账、倒数日。支持桌面小组件，不用点开APP也能看计划进度。
Luna计划怎么添加计划
1、进入软件后，在今日页面中点击右侧的加号，即可添加新计划。
2、在添加计划页面中，依次选择图标、填写计划内容、设置分类和时间等信息，点击确认即可完成添加。
3、点击计划卡片，即可完成打卡。
4、按计划卡片，可修改计划内容。
Luna计划怎么用
1、在登录界面输入电话号码/邮箱和密码，勾选“登录表示您已阅读并同意《用户协议》和《隐私协议》”后，点击“登录”；若没有账号，可点击“注册账户”进行注册。
2、在注册界面输入电话号码/邮箱、密码（至少8位数）、再次输入密码，邀请码选填，点击“立即注册”完成账号注册。
3、在统计数据板块，可查看按日、周、月、年的累计数据，还有动态水晶球展示的成就信息，了解自身计划执行与成长轨迹。
4、在健康数据记录板块，可记录心情、睡眠、步数、喝水、生理期、体重等信息，全面追踪生活状态。
5、在番茄钟专注计时器界面，可选择正计时或倒计时模式，自定义专注时长，选择可爱主题和贴纸，点击“开始专注”开启专注计时。
6、在每日计划界面，可查看今日计划安排，如学习、工作、运动、阅读、画画等任务，点击“+”可添加新的计划目标，开启沉浸式打卡目标的爆改人生计划。
Luna计划有哪些功能
1、番茄钟专注计时（正计时/倒计时）：
科学管理时间，支持自定义专注与休息时长，提升效率与专注力。
2、多维度目标打卡（学习/工作/运动等）：
覆盖生活多个方面，帮助用户坚持每日计划，养成积极习惯。
3、健康数据记录（睡眠/步数/喝水/体重等）：
自动同步或手动记录健康指标，全面关注身心状态。
4、详细数据统计（按日/周/月/年）：
多周期可视化图表，清晰追踪进度与趋势变化。
5、动态水晶球+热力图展示：
创新视觉化呈现方式，直观反映专注时长与打卡密度，增强成就感。
6、奖励机制：
完成目标可获得虚拟奖励，激励持续坚持，提升自律动力。
7、可爱贴纸与主题：
提供丰富萌系装饰元素，个性化定制界面，让记录更有趣。
8、海量计划库：
内置各类高效模板，一键套用，快速开启学习、健身、阅读等专项计划。
Luna计划好用吗
1、区别于传统严肃的自律工具，采用可爱风格界面、丰富贴纸与主题，搭配奖励机制，将枯燥的自律过程变得有趣，增强用户使用愉悦感，尤其适合新手培养习惯。
2、整合专注计时、目标打卡、健康记录、数据统计四大核心功能，既满足短期高效聚焦的需求，又支持长期习惯养成与健康管理，无需多个工具切换，一站式解决自律相关需求。
3、多维度数据统计与动态展示（热力图、水晶球），让用户清晰看到自身进步，配合奖励分数与打卡记录，形成 “执行 - 反馈 - 激励” 的正向循环，帮助用户长期坚持。
- 大小 99.75M
- 时间 2026-09-08 10:48:57
- 版本 3.0.0
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